Atletica in Umbria
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CORSE TRAIL RUNNING

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Messaggio  CristianoBonacci Mer Apr 04, 2012 3:11 pm

Coinvolto da un caro amico podista di Bastia, l'anno scorso partecipai alla mia prima gara di trail running, e fu amore a prima vista...

Visto che la nostra zona è particolarmente ricca di montagne, sentieri, mulattiere, perchè non si iniziano ad organizzare corse di questo tipo?

Cristiano Bonacci

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Messaggio  &&am Mer Apr 04, 2012 3:40 pm

ma che se' cieco? ce ne sono tantissimi di trail e tanti

cari amici che li corrono....ma attento, qualcuno  non l'ho più visto tornare ..forse si è perso nei boschi, tra le mulattiere e gli alberi secolari e non è più tornato.

&&am
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Messaggio  Faxx Mer Apr 04, 2012 5:18 pm

Da parte mia complimenti per l'Ultrabericus Trail in 8 ore e 38, (oltre che per le maratone in 3 ore e spicci).

Per essere un superwelter non vai piano.



faxx
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Messaggio  CristianoBonacci Ven Apr 06, 2012 2:27 pm

Grazie Faxx per i complimenti...

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Messaggio  Fabio L Lun Apr 09, 2012 5:08 pm

Concordo con Cristiano, il trail running anche per me è stupendo. Sarà che spesso anche per altre attività ho avuto la fortuna di stare tanto a contatto con la natura e di poterla apprezzare, ma sfruttare le doti di podista per fare Km e Km nella natura è fantastico. Certo rispetto al podismo su strada o alle campestri è tutta un'altra cosa, il fisico è molto più sollecitato, soprattutto dalle ripide e lunghe discese a cui non siamo abituati e dal fondo molto sconnesso e altro......Quindi ci vuole una buona preparazione specifica e comunque sempre prudenza. Personalmente non sempre sono stato prudente e probabilmente non sempre lo sarò, pagandone le conseguenze, perché la voglia e lo spirito a volte superano la testa. Buone corse e auguri! Fabio Liberti

Fabio L
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